melempar bola dilakukan dengan cara

Cara melempar bola basket dengan dua tangan di atas kepala adalah sebagai berikut: Sikap permulaan: Pemain berdiri dengan kedua kaki dibuka selebar bahu atau salah satu kaki berada di depan. Bola dipegang kedua tangan di atas kepala, kedua kaki ditekuk, dan pandangan terpuat pada sasaran lemparan Gerakan: hari ini bola lawan apa