pandangan mata saat menangkap bola ke arah

Tangkapan Klasik: Gunakan kedua tangan untuk menangkap bola, dengan jari-jari yang rileks dan sedikit menyilang. Saat bola datang, jaga pandangan kamu pada bola dan tangkap dengan lembut di depan dada kamu. Reaksi Cepat: Kamu harus melatih reaksi cepat dan keterampilan menangkap bola dari berbagai arah, termasuk atas, bawah, dan samping. jadwal pertandingan sepak bola bri liga 1